Food

Essen

Was gibt’s hier mehr zu sagen? Ich liebe essen, ich meine wer tut das nicht. Da ich aber sehr schleckig bin und auch nicht alles so gut vertrage, versuche ich euch hier immer wieder ein bisschen mitzunehmen und gebe verschiedene Einblicke.

Rezepte

Ich lade hier regelmäßig neue Rezepte hoch. Meist sind sie proteinreich oder eben an meine Ernährung angepasst. Das heißt viel in glutenfrei, milchfrei und ab und an auch mal was Veganes. Ich versuche immer wieder neue Sachen zu probieren.

Tipps

Außerdem gibt es auch jede Menge allgemeine Infos zu meiner Ernährungsweise, Unverträglichkeiten oder Tipps. Dabei versuche ich euch eine gesunde und ausgewogene Ernährung näherzubringen. Denn von Diäten hat man langfristig nichts, da hilft nur eine Ernährungsumstellung.

Restaurants

Natürlich zeige ich euch aber auch, wo ihr gut essen gehen könnt. Da ich sehr viel reise bzw. unterwegs bin, lerne ich auch viele verschiedene Restaurants und Cafés kennen. Und wer freut sich nicht über Geheimtipps?