Essen

Ich würde mal behaupten so gut wie jeder Mensch liebt Essen! Ich zumindest gehöre dazu :D

Da ich sehr viel reise und in etlichen Städten unterwegs bin, möchte ich mit euch meine liebsten Restaurants teilen.

Euch an meinen Rezepten teilhaben lassen. Hier ist es meistens ziemlich gesund, süß und trotzdem ohne Zucker!

Und als studierte Gesundheitsmanagerin (B. A.) und Ernährungsberaterin (BSA) kann ich natürlich auch sehr viele Informationen und Wissenschaftliches mit euch teilen. Es gibt also auch jede Menge Tipps, Tricks und spannende Infos rundum Ernährungsthemen!

intuitive Ernährung – so geht’s

Das ich von Diäten nicht viel halte wisst ihr von meinem letzten Beitrag zum Thema Diätwahn. Für mich ist eine intuitive Ernährung viel sinnvoller. Außerdem ist Tracken echt anstrengend und nicht alltagstauglich. Und keiner kann mir…

Beitrag ansehen