Fitness & Food

Food

Was gibt’s hier mehr zu sagen? Ich liebe essen, ich meine wer tut das nicht. Da ich aber sehr schleckig bin und auch nicht alles so gut vertrage, versuche ich euch hier immer wieder ein bisschen mitzunehmen und gebe verschiedene Einblicke:

  • Rezepte
  • Tipps
  • Restaurants

Fitness

Alles zu meinem aktiven Lebensstil findet ihr hier. Es gibt Beiträge zu verschiedenen Sportarten:

  • Laufen
  • Kraftsport
  • Wintersport
  • Yoga

Ein Tag in Berlin

Wenn du deine Freundinnen schon ewig nicht mehr gesehen hast, seit Tagen nur krank im Bett gelegen hast und auf dieses ultimative SCHOKOLADEN-Event eingeladen bist, dann kannst du auch mal 13 Stunden Zugfahrt in Kauf…

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Rezept gesunder Marmor-Kuchen (mit Protein)

Nach langer Zeit habe ich endlich mal wieder ein neues Rezept für euch und zwar einen gesunden und proteinreichen Marmorkuchen.

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Fast Food und Restaurant-Ketten in den USA

Na, wer fällt euch zuerst ein? Ich bin sicher jedem fallen auf Anhieb mindesten 5 berühmte Ketten aus den USA ein, denn die lauern dort wirklich an jeder Ecke! Aber ist auch kein Wunder, das…

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Neue Motivation und neue Ziele

Nach 4 Wochen USA mit dermaßen sommerlichen Temperaturen gibt es für mich nichts Schöneres als das Herbstwetter hier in Stuttgart. Jetzt wo die Temperaturen endlich wieder gesunken sind, sind auch die Fitnessstudios wieder erträglich und…

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Meine Ernährung in den USA

Anzeige: Dieser Blogbeitrag ist in freundlicher Zusammenarbeit mit California Almonds entstanden.  Wir sind inzwischen schon über eine Woche hier und haben Sauce schon einige Stopps hinter uns. In dieser Zeit habe ich eines gemerkt, dass…

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