Fitness & Food

Food

Was gibt’s hier mehr zu sagen? Ich liebe essen, ich meine wer tut das nicht. Da ich aber sehr schleckig bin und auch nicht alles so gut vertrage, versuche ich euch hier immer wieder ein bisschen mitzunehmen und gebe verschiedene Einblicke:

  • Rezepte
  • Tipps
  • Restaurants

Fitness

Alles zu meinem aktiven Lebensstil findet ihr hier. Es gibt Beiträge zu verschiedenen Sportarten:

  • Laufen
  • Kraftsport
  • Wintersport
  • Yoga

Anzeige: Meine Tipps für ein starkes Immunsystem

Eigentlich haben wir ja Sommer, aber es kommt einem vor wie im Frühling. Es herrscht das reinste April-Wetter bei uns – Regen und kalt, Sonne und warm, Hagel und 30°C (läuft bei uns). Nicht immer…

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Meine sportliche Vergangenheit

In letzter Zeit habe ich oft die Frage gestellt bekommen, wie ich denn zum Krafttraining kam. Das lässt sich gar nicht so einfach beantworten, daher will ich euch heute einen Einblick in meine sportliche Vergangenheit…

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Rezept: Quark-Omelette

So heute wird es mal wieder Zeit für ein neues Rezept und da Frühstück meine absolute Lieblingsmahlzeit ist, habe ich mir hier was Tolles einfallen lassen. Vom Ergebnis ist sogar mein Freund begeistert! (und er…

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Gleichgewichtstraining

Heute gibt’s mal einen etwas anderen Blogpost. Wie ihr vielleicht gemerkt habt, bin ich in letzter Zeit eher weniger im Fitnessstudio und probiere wieder neue Sachen aus. Dabei habe ich ein etwas ganz Neues für…

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Rezeptideen mit Rhabarber

Was soll ich sagen? Ich liebe Rhabarber! Ihr auch? Dann sollet ihr diese Rezepte unbedingt ausprobieren!

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